プロサーファー加藤翔平のフォームトレーナーであるSURF NATION JAPAN（サーフネーションジャパン）の及川 伸幸氏がゴールデンウィーク中に開催した『サーフィンのオンライン無料合宿』から東金沢整形外科クリニックのスポーツドクター林美希氏が登場し「身体の使い方」を解説！
SNJの及川氏が教えている「身体の使い方」をドクターサイドから見た目線で説明している。
今のスポーツ界はトレーニングや技術などかっこいい部分だけをピックアップされる事が多いが、そのかっこいい動きをするには「正しい体の動き」「柔軟性」「安定性」の基本的な身体の使い方を習得する事が重要になり、動きだけを真似しようとしても無理な事だと林氏は語る。
サーフィンだけでなく多くのスポーツをする上で重要な「柔軟性」「体幹力」「バランス力」は協調して働き、３つを組み合わることで機能的な運動が行われる。SNJ及川氏が教える「身体の使い方」の基盤にもなっている内容だ。
サーファーに多い腰痛の原因も実はこの協調がうまくいっていないから。
動きが必要な部分が動かせていない、逆に安定させなければならない部分をめちゃくちゃに動かしている事が原因の１つだという。普段はなかなか聞くことができない興味深い内容なのでご覧いただきたい。
バックサイドスポーツドクター林 美希氏による「身体の使い方」
【サーフィン上達の方程式】
◆2021年１月20日（水）に【なみある？オンラインサーフィン上達セミナー】『こんな人は成長が止まる！』〜思考とイメージを変えて上達につなげる！〜を開催します。
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サーフネーションジャパンでは【サーフィン初心者、４０代 ５０代の週末サーファーに向けたオンラインレッスン】を毎週開催！
トップサーファーを目指すジュニアの育成から一般サーファーまで幅広く行われる及川氏のレッスンの魅力は、同じメソッドでも、例えば、40代50代では体に大きな負担がかからないようなど、「年齢に合ったサーフィン」を目標にして内容を変更しながら行われる点だ。
自宅にいながらでもオンラインでサーフィンレッスンが受講できるので是非、下記詳細内容をチェックして、自分自身のサーフィンの上達に繋げてみてはどうだろう。
SNJ ポータルサイト「Blow Tail」オープン! GW無料オンライン合宿の全動画がポータルサイトに登場！
サーフトレーナー・及川伸幸の運営するSurf Nation Japnのポータルサイトがオープンしました。
プロサーファーのライディングを解析したイメージ動画や独自のメソッドによるトレーニングメニューを動画で配信。さらにはスタジオとLIVE中継するオンライントレーニング等を提供します。
動画コンテンツを中心にサーフィンの上達とサーフィンライフに役立つ情報を随時追加予定!
●下記URLの「ゲストとしてログイン」よりサンプル視聴できます
https://portal.miovp.com/snjmovie/user/menu/menu.php?c=ODUw&m=0
SNJ オンラインレッスン
【サービスメニュー】
●登録費(初回のみ):1,000円
●会員コース(月額) ベーシック 1,500円/月額
• パドリングやテイクオフの練習動画、イメージトレーニングに必要な動画を見る事ができます。
• 簡単なビフォアーアフターの動画を見る事ができます。�
• FacebookのSurf Clubに入会する事ができます。※レッスン性の添削動画や参考動画がアップされています。�
●会員コース:プレミアム 6,000円/月額(定員50人)
ベーシックの動画に加えて、より詳細なパドリングやテイクオフの練習動画、イメージ動画など � を見る事ができます。
* 毎週実施するオンライントレーニング(月曜日の朝６時 火曜日と木曜日の夜８時スタート)などに参加する事ができます。
* Facebookの非公開グループ”SNJ Surf Club”に入会する事ができます。 ※レッスン生の添削動画や参考動画がアップされています。
* ポータルサイト『BLow Tail』を視聴する事ができる。ポータルサイトにはイメージトレーニングやシャドウ に必要な動画が沢山アップされています。
【対象ブラウザ(OS)】
Google Chrome(Windows/MacOS)Firefox(Windows)Safari(MacOS)最新版を推奨 Microsoft Edge(Windows)最新版を推奨*、Internet Explorer(Windows8.1以上)11以上*
*HTML5コンテンツの字幕には対応していません
【お申込み方法】
1.決済登録 下記の「決済サイト」で必要事項の登録をお願いいたします。
登録後、利用開始まで2~3営業日 かかる事があります。「登録完了メールをコピー」してSurf Nation Japan 公式ラインアカウントに メッセージをいただけると最短でご利用できるようになります。
▼Surf Nation Japan 公式ライン
2.Facebook「Surf Club」グループ登録 決済登録完了後、Facebookで「及川伸幸」を探していただき友人申請。友人申請後メッセージで 「Surf Club入会」とご連絡ください。Surf Clubに招待させていただきます!
3.登録完了・利用開始弊社での登録手続きが完了次第、「決済サイトで登録いただいた IDとパスワード」でポータルサー ビスを利用いただく事ができます。
▼SNJポータルサイトURL:
https://portal.miovp.com/snjmovie/user/menu/menu.php?c=ODUw&m=0
【解約】サービスは月単位のご利用となります。 解約の場合は、解約の前月10日までに公式ラインで解約の旨、ご連絡ください。
▼Surf Nation Japan 公式ライン
【ご利用にあたって】
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●ポータルサイト「Blow Tail」に関するお問い合わせ先 Surf Nation Japan 代表 及川伸幸
●Surf Nation Japan 公式ラインのQRコード
ポータルサイト「Blow Tail」は、Surf Nation Japan 及川伸幸が個人で運営しております。そのため 決済登録から利用開始までお時間をいただく場合もございます。 何卒ご理解ご容赦のほどよろしくお願い申し上げます。
及川伸幸プロフィール
日本人向けサーフィンフォーム、メソッドを作り上げ、大村奈央プロや河村海沙プロのフォームを修正し勝利に導いたフォーム指導の第1人者。
その後、一般に普及させるために、海レッスンを主体にした、スタジオレッスン、スケボーレッスン、ボートレッスン、プールでのパドルレッスンプログラムを開発しSurf Nation Japanを立ち上げる。ジュニア育成では２年で日本チャンピオンを育てるなどパーソナルトレーニングで結果を重視したレッスンをしています。
▼掲載メディア『アスリートの魂 大村奈央 9月23日』
▼SURF NATION JAPAN (サーフネーションジャパン)
instagram:＠SurfNationJapan
公式サイト:http://dev.surfnationjapan.jp/
電話:(047) 705-8973
メール:info@surfnationjapan.jp
▼東金沢整形外科クリニック
https://ekoc2020.com